みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

東京都内への出張整体も承ります

みどりのヘルメット

みどり出張整体は、さいたま市を中心に埼玉県
そして東京都内へも出張整体、出張マッサージをしています。


約一年半ぶりぐらいのお客様からのご依頼。
以前の依頼の時は
赤ちゃんが生まれたばかりで外出が難しい時。
そして、今回は・・・
二人目の赤ちゃんが生まれて
2か月ほどが経っていました。
おめでたいですね(*^_^*)

ですが、身体はしんどくなってしまっていました・・・

約2週間前から右腕にしびれがでてきた
とのこと
立位の状態で
右肩甲骨の外転が顕著にみられました
触診での首肩まわりの筋緊張の強さもあり。
肩甲骨外転によっての
菱形筋への影響もあり。

平たく言うと
肩首肩甲骨周りがガチガチになってしまっていました。

以前の状態も鑑みると
頸部からの影響ではなく
首肩周辺の筋緊張によっての腕神経叢の圧迫
それによる右腕のしびれだと考えました。
斜角筋群のコリも強く
念入りに、そして優しくゆるめていきました。
首周りの筋肉へのアプローチは
できる限り丁寧にしていくことが肝要です。

施術を受けるときは
しびれがおさまっている時だったので
はっきりした効果が確認はできませんでした。

赤ちゃんの抱っこの時間も多い為
肩周りだけでなく、下肢のバランスの崩れも見受けられました。
育児は大変な部分がたくさんあるのですね・・・

埼玉よりの東京、足立区だったのでバイクでお伺いでした。
バイクのヘルメットにはお守りシールを貼っています。

「もう、何に出も効くやつ」

これで、事故することは
まずないでしょう(笑)

何年も続けていると、お客様の状況も変わっていき
そんな中でも依頼をいただけることをとても嬉しく思います。
 「身体がつらいなぁ」
と、かんじた時に
思い出してもらえるように
今後も技術を磨いて
期待に応えるようにしていきます!

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ホテルへの出張もしています。
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テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

何事もトライ&エラー

カレーかれかっか

定期的にカレーを作ります。
一度に作る量がけっこう大量なので
おすそ分けしたり、友達にごちそうしたり、冷凍もしたり
部屋もカレーの匂いが数日取れなかったり
いろいろなカレー事情が発生します♪

今回は、オイルをできるだけ使わずに
そして、塩分も控えめに作りました。
カレーは作り方によっては健康食になるんですよ!

スパイスをたっぷり使えば
塩気の少なさをカバーすることもできます。

今回はカウンセラーの友人に食べてもらいました。
塩気の少なさは、付け合わせでカバーします。
セロリの葉の炒めものと
アボカドのマスタードマヨネーズ和え
身体も料理も、バランスが大事ですよね♪

自分一人で食べるときには
あまり工夫を凝らしません。
誰かに食べてもらうときには
できるだけおいしく食べてもらいたいし
見栄えもカラフルな方がいい。
いろいろ工夫を凝らしていきます。

他者への意識
いい意味で作用すると楽しいことがたくさん起きます♪
一度試して、もっと別のものを付け足していこうかな、とか
バランスを見直してみたり、とか

整体も料理もカウンセリングも
実際に試して本番を経験してからこそ
改善点が浮かび上がる。

トライ&エラー  
まさに、試行錯誤ですね

練習も大事だけど、何よりも得るものがあるのは本番だよね、と
カレーを食べながら友人と話していました。

少年時代は野球をしていたカウンセラーの友人
「素振りばっかりしていては、上手にならないんだよね・・・」と
うまい例えをしてくれました。

整体をしている日々も試行錯誤の連続です!

お野菜モリモリン

最近、方々から「コーンご飯はおいしい」
ということを聞いていたので試してみました。
ほんのり甘い♪
そして、セロリと唐辛子の炒めもの
「セロリンチーノ」(勝手に命名)

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梅雨入りしましたね

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先日関東梅雨入りが発表されました。

そうです!洗濯物が乾きにくい時期が来てしまいました!
整体師にとっても、
お仕事で使うタオルが乾きにくく頭を抱える時期です(笑)

そして、なにより
雨で外出が億劫になり
整体院やリラクゼーションサロンに行くのも
ちょっと足が重たくなってくるこの時期

そんな時こそ「みどり出張整体」

整体院やサロンで施術を受けるより
それ以上の心地よさを目指しています!
もちろん、施術の技術にも満足していただけるよう
日々学びと研鑽をしています!

梅雨時期は、女性に多い気圧の変化による不調も多くでてくる時期です。
身体をゆるめて、過ごしやすい体の状態をキープしていきましょう!


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餃子とギターと人生の先輩

餃子 ハルみどり

今回は昔話を少々

18歳で北海道から東京に
就職先は「餃子の王将 下北沢店」
そこで右も左もわからない私に優しく教えてくれた人
大阪弁のギタリストのアキニ
(料理も抜群に上手)

アニキに出会っていなければ
人生今のかたちではなかったと
はっきり言える人
 それぐらいに影響を受けた人です。

もちろん、プラスの意味でですよ♪

アニキは今もバリバリギターを弾いてます。 
そして、右の肩のコリもしっかり。
去年には右腕にしびれが出ていたこともあったとのこと・・・
大事な大事なギターをかき鳴らす右腕が!

みっちり80分、肩部はもちろん
肩甲骨から首まで、しっかりゆるめていきました。
右頸部にズレがあったので
しびれの原因はそこなのかもしれません。

バースデープレゼントに出張整体プレゼント
私が働きはじめた時のことを知っている人で
今の私を知ってもらいたかったのもありました。
それには
整体を受けてもらうのが一番わかりやすいですよね!

今までの御恩を少しお返しするつもりで
そして身体がらくなってくれたら言う事なしですよね♪

素敵な仕事を選んだんだなぁ
と、改めて実感できるひとときでした。

そして
終わった後は、一緒に餃子を食べにいきました!
(王将ではなかったですけどね・・・)

大切な人へのサプライズプレゼントとしても
出張整体ご依頼いただけます!
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ピアノと仮面と自己肯定感

ピアノ・ペルソナ・みどり
「全ての人の魂の詩」

ただいまレッスン中の曲です。
ペルソナというゲームのメインテーマ曲

ペルソナというゲーム
どんどん人気が出て有名になっている気がします。
私がゲームをしたのはペルソナ2まで
今はペルソナ5まで出ているようです。
高校生の頃
ゲーム以上に音楽の質の高さに衝撃を受けた記憶があります。

ペルソナとは「仮面」という意味
英語の「person」(人間)の語源だとも言われています。

そして
ただいま、レッスンは絶賛難航中です。
けっこう難しい曲をチョイスしてしまいました・・・

ですが
練習を続けて行けば、いつの間にか弾けるようになってきます。
コツコツ毎日少しずつでもいいから、続けることが大事です。
同じフレーズを毎日毎日弾き続けていると
いつの間にか滑らかに弾けるようになってきます。
それを繰り返し繰り返し続けて行けば
曲が完成するわけです。
ゲームから流れてきていた曲が弾けるようになる。
かなりの達成感です!

「やればできるんだ!!」
と、自分に自信がつきます。

ピアノのレッスンを受けはじめて2年近くになりますが
「自己肯定感」
育まれている実感は強く感じています。

ピアノだけではなく
習い事は自己肯定感を育むうえで
もしかしたら、すごくプラスに作用するのかもしれません。

そして、なによりも
ピアノの鍵盤のタッチは
整体をするときにも活かされます。
身体に触れる、タッチするときの感触にも
少なからず通ずる部分があります。
私にとっては
いいことづくめのピアノレッスンなのです♪

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