みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

カウンセラーズ プチ運動会

シャボン みどり

自信「再構築」カウンセラー
さいとうよしゆき
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彼がリーダーとなって活動をしている
カウンセラーグループ。
おおよそ月に一度の集まり。

毎回、新しいメンバーや飛び入りの参加者がいて
色々な人からの刺激をたっぷりいただいています。

カフェでの勉強会をしてから
代々木公園でプチ運動会! 
「みんなで大縄跳び」
の、予定でしたが、猛暑の中での運動は危険!
ということになり、みんなでシャボン玉遊び♪

シャボン玉遊びなんて、いつぶりでしょうか・・・
小学生ぐらいから
シャボン玉で遊んだ記憶がありません。

いいものですね。
ヘタなことを考えずに、遊んで楽しむ。
そこに仲間がいてくれると、さらに楽しい♪
おまけに、まわりのキッズも途中で一緒に遊んでいました。

ひと時だけでも、
こんなゆったりとゆる~く遊びながら休憩しながら
おしゃべりもしながら
生き抜きとリフレッシュができる機会って
けっこう頑張って作らないとないのかもしれない・・・
そんなことを感じました。
大切な時間ですよね
こんなかんじに遊んでいるのも。

「大人なんだから」
という否定的な反応をする人も
いるかもしれませんが
「大人だからこそ」
こういった、リフレッシュの遊びの機会が
必要なのかもしれません。

ということを
もっともっと広めていこうとしている
カウンセラーグループです!


もちろんではありますが
整体にもリフレッシュ効果はたっぷりです!!


シャボンみどりピース

シャボン玉の写り方がとってもステキなワンショット
「PEACE maker」
というカウンセラー的なシャツがポイントです☆


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テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

公園で大人のプチ運動会

よしさん運動会

自信「再構築」カウンセラー
さいとうよしゆき
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彼が主催する、そしてカウンセラー仲間も集まる運動会
実は先月も企画していたのですが、雨で中止となってしまい・・・
今月再びのチャレンジです!

運動種目「大縄跳び」 
そして、シャボン玉遊び

日時:2017.7月15日(日) 15時〜17時
場所:代々木公園(雨天中止)
参加費:無料♬
服装:動きやすく汚れても良い服装
募集:Facebookページにて募集しています

Facebookページ ←クリック  
それか、私にご連絡ください

ご参加追加条件:子どもの参加もOKです♬

大人になるとみんなで一緒に運動する機会って
ほとんどないと思います。
パッと思い浮かぶので
会社の運動会ぐらいでしょうか・・・
ジムでの運動は各々ですし
プログラムに参加するのも
人は集まれどみんなで一緒に何かをするわけではなく
各々がする運動になります。

意図的に作らないとないチャンスを
意図的に作ってしまおう!
という企画でもあります♪

スマホやパソコンばかり見ていないで
公園でみんなで運動するのも、たまにはいいものです。
デスクワークで固まった体に
いい刺激になること間違いなし
みんなでワイワイ運動すれば
心にも刺激が伝わります!
(もちろんプラスの刺激)

恥ずかしがり屋さんだって大丈夫!
そんな気持ちをそっと支えてくれるカウンセラーがいます。

興味のある方は、質問などあれば
いつでもご連絡ください。
もちろん、私も参加します♪

運動会に参加するため
15(土)は20時以降のご予約のみとさせていだきます。


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運動会からブレストへ

キュウリとみどりん

体はもちろん、心の問題も解決に導ける(ようになる)
出張整体師のワタルです。

先日のカウンセラーが主催する運動会
雨のため中止となり、交流会となりました。
雨は、一時期ほんの少しぱらぱらと降ったのみだった・・・
天気予報は、あくまで予報。

とは言っても
80%で雨が降らないのはあんまりです(涙)

オシャレな街、原宿の
さらにオシャレなカフェ「キュウリ」 
へ!?名前はキュウリ!?
名前の由来はわかりませんが
みどりつながりということでOKですね♪

「カウンセラーグループの名前を決める」
という重要な事案
8名のカウンセラーさんたちから案を募る
ビジネス的な言葉でいうと
「ブレインストーミング」 ブレストといわれますね

会って話し合う前にも
グループ内のやり取りで案を出し合っていたのだけど
そこでは、いまいち盛り上がらなかった。
みんなで顔を合わせて
1人の案が別の人に刺激を与えて
新しいアイディアがでる。
捉え方・視点が違う人たちが
同じ事案に向かってアイディアを出し合う
1つのアイディアが起点となって、広がりを見せていく
そのプロセスを目の当たりにして
とても感動してしまいました。

私は普段、ほとんど1人での仕事なので
本当に刺激的でした!
1人でいくらアイディアを振り絞っても限界はある。
もちろん、自分で好きなように決めることができる。
という、メリットもあるが
自分の思考の枠からはみ出すことは
なかなかできなくなってしまう。

「三人寄れば文殊の知恵」
と昔から言われているのが、わかった気がします。

言い換えれば「関わり合い」です。

整体もカウンセリングも、
「人と人との関わり合い」
そう言ってもウソではありません。

いい刺激をいただけるグループに参加できて嬉しい限りです。
私もお返しをできるよう
もっともっと体と心を多角的に捉えていきます!

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カウンセラーセミナー

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カウンセラー・セラピスト養成講座

「サブモダリティ(表象系システム)」
五感のどの部分を優位に使っているか、知覚しているか。
人それぞれに偏りがあり、それを知ることによって
コミュニケーションを円滑にすすめていく。
簡単にいうと、そんな考え方
(ちなみに私は視覚優位です)

「カウンセラー・セラピスト養成」 
何だか仰々しく聞こえてしまうかもしれませんが
人とのコミュニケーションを円滑に進めるための方法であったり
仕組みであったり、ヒントであったり
日常生活にしっかりと落とし込んで活用できるものを
たくさん学んでいきます。

「カウンセリングは病んだ人にするもの」
そんなイメージを持っている人もいるかもしれませんが
それはかなり間違います。
実際に私も、カウンセリングで学んだことを
出張整体の現場で活用しているものがたくさんあります。

そして
自分自身の気持ちの整理や
感情のコントロール、心の声を聴く意識、などなど
自分自身のトレーニングにも、すごく役立ちます。

体のトレーニングは、一般的に広まっているけれど
心のトレーニングは、広まっているどころか
一般的に知られてもいないですね。

「心のトレーニングをするために
カウンセリングを学ぶ」

そう言っても、ウソではありません。

「体のトレーニングと心のトレーニング」
どちらも知り、どちらも学び、どちらも経験して
必要な人に伝えていきます!

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公園とみどりと心と身体

みどりと代々木
緩やかな午後の代々木公園

カウンセラーグループの緩やかイベントに参加してきます。

整体を生業としていく中で
身体の問題だけでなく
気持ちや心の問題にも関心が向くようになりました。

私自身も心を患った経験があるから
その視点を持てたのかもしれません。

カウンセリングスクールに入学し、自らで学び
出張整体で接する方々とだけでなく
普段の生活にもカウンセリングで学んだことは活かされています。

生き方や考え方
物事の捉え方、等々
とてもプラスに
まさに緩やかに
受け取り考えることが可能になりました。

今回の代々木公園に集まったグループ約10名
グループとしては初の集まり。
今後の展望やどんなかたちで活動し
どんなかたちでカウンセリングを広めていくのか。
ワイワイ楽しく話し語り
そして学びありの貴重な時間でした。

みなさんと話している中で
私の整体師としての立ち位置であったり
どんなかたちで
別の業種の方達と関わることができるのだろうか・・・
と、いろいろ思考を巡らせることができた
有り難い時間になりました。


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