みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

気持ちの区切り

カップとソーサーとみどり

やっとやっと
あいさつに行ってきました。

みどり出張整体をスタートする前に勤務していた治療院。
そこで、一番お世話になった方。

独立することは話さずに去ったのですが
軌道に乗るまでは
連絡も取りにくい状態で。
軌道に乗っても
気持ち的に連絡が取りにくくて・・・

2017年のやるべきことの一つとして挙げていました。
挙げたからには、早目の実行!!
連絡したら、会うことを快諾してくれました。

会って話して
大きく状況が変わることはないのですが、
自分の中で、気持ちの区切りがついたことを実感しました。

「過去の清算」という言葉だと
少々仰々しいですが
それに近い感覚でした。

前の職場で一番お世話になった方だったので
改めてお礼を言う機会をいただけたことに感謝です!

これで、気持ちを新たにどんどん邁進していけます!! 

ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています
イベント参加、企業様への出張整体も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

防寒着ゲット!

くまもんじゃないんだもん

「くまもん」じゃないですよ!
mont-bell
の、マスコットキャラクター
その名も「モンタくん」

モンベルが日本の会社だったことを最近知りました。
バイク移動の時に、寒さに耐えられなくなってきたので
2月に入り、モンベルに防寒着を探しに行きました。

目当てのものが訪れたお店では品切れ!
取り寄せてもらう運びとなりました。

そして、
先日一日雪降りだった日の朝に到着!
到着早々に大活躍してくれました♪
ナイスタイミングですね。
モンタくんもにんまりです。

これで、寒い日の移動がかなりラクチンになります。
お伺い先に到着した時には
身体が冷え切っている。
それだと、
施術者としてはNGですからね・・・

今日もモンベルを着て、出張に出ています!

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花粉が忍び寄る・・・

ピッタマスク みどり

「花粉症が出てきたんだよね・・・」
先週伺ったお客様からの言葉でした。

その次の日のお昼過ぎから
ハナミズが出てくるようになり、
週末には、鼻詰まりがはじまりました。

花粉症の予感です・・・

しかし、どうにも納得いかないかたちで
引き金が引かれた気がします。
心理的に花粉症が発動されたような気がしてなりません・・・
まだまだ、動じない心には到達できていないようです。
(心や気持ちで、アレルギー反応まで抑え込めるかは怪しいところですが)

マスクにも高級品が出回っているようです。
写真の「PITTA」なんだか「KITTE」の
マネをしているように感じるのは私だけでしょうか?
「KITTE」は日本郵便が初めて手掛けた
東京駅前の商業施設の名前です。

高級マスクはあっていいと思いますが
どういった時に使うのか迷っています。
普段使いのマスクで、
特に不自由していることはないので
このPITTAは、どんなシチュエーションで使うべきか悩んでいます。

まさか、デートの時!?
「勝負マスク」ですか??

何はともあれ、花粉症対策
早めにしておいて損はナシ!ですね。
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自己管理・・・

ひざすりみどり
膝すりむきました・・・

何年ぶりのことでしょうか。
近所に大きな公園があり
夜中にジョギングがてらに立ち寄って、
遊具で少しばかりトレーニング。
そして、
公園内を走っていたのですが、
段差につまずき、コケました・・・
(暗がりで段差がわからず)

けっこう激しく転んだのですが
なんとか膝をすりむく程度で済みました。
とっさに手がでないものですね。

ちょっと年齢を感じました。・・・

ですが、
何よりも膝のケガは整体に影響がでないかどうか・・・
施術はほとんどが膝立ちの状態なので
かるい傷でも少々不安です。

「自己管理が大事です」なんて言っておいて
私自身ができていない結果に・・・

運動するのにも、場所と時間を選ばないと危険ですね。
あとはムリをしないことも・・・

幸いにも、傷は膝立ちになるときには
あまり床に接地しない部分でした!

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乾燥注意です

ペーパー加湿器

カラカラに乾燥していますね。
東京近郊は、年明けしてから
天気の崩れている日が、ほとんどないような気がします。
日々、動き回っている私にとっては
とても有り難いことなのですが・・・

外の風が強かったので
洗濯したみどりの制服を部屋干ししたのですが、
驚くべきことに、一晩でしっかり乾いていました。

「加湿しなければ!」
と、気休め程度のペーパー加湿器をセットしました。
(この写真を撮るために、みどりくんをコップに2回落としました…)

息を吸う時は、鼻から吸いましょう。
これは乾燥時期には、
特に注意しておきたいです
正直言うと
年中注意ですけど

口から息を吸っていると
喉の乾燥によって、風邪にかかりやすくなったり
扁桃腺を痛めてしまう原因になります。

鼻呼吸で免疫系のトラブルの軽減
集中力のアップ、など
たくさんメリットがあります!

ベストな状態に近い身体でお伺いするために
鼻呼吸に限らず
日々自分の身体に意識を向けること
怠らないようにします!

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