みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

やっぱり練習が大事

筋膜ストレッチ
筋膜ストレッチセラピー

十分な技術など持ち合わせていません。
まだまだまだまだ、足りないものばかりです。
筋肉をリリースするアプローチ方法、
骨や骨格の歪みに対する見方、そしてストレッチもです。

「自分の技術はもう十分だ」と思った時点で、
成長は止まってしまうんでしょうね。

テキストに書かれたとおりにいかないのが難しいところであり、
面白いところでもある。
人の体はそれぞれ違う。
もちろん、体の使い方もみんな違う。
凝る筋肉、可動域のわるい関節など、
その人によって異なってくる。

ストレッチで伸ばそう狙いをつけた筋肉ではなく、
別の筋肉に作用する、なんてよくあること。
テキストはすごく参考になるし、理論的なものは勉強できるけど、
実際の身体はまた違ってくる。

実践と検証を重ねることが大事だといえます。
日々の積み重ねですね!
(Eさん、この本借りっぱなしでごめんなさい・・・近々返却いたします。)

ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp
スポンサーサイト

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://greenseitaiwataru.blog.fc2.com/tb.php/404-68b504e9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad