みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

呼吸

呼吸をする=息をする

「息」
「自らの心」と書いて息と読む。
呼吸はその人の心模様も表しています。
その時の心理状態によって、呼吸が浅くなったりもします。
緊張でドキドキ、呼吸は浅く早くなりがちです。
ゆったりリラックス、呼吸はゆっくり深くなります。

「息=生き」
生きている間中、絶え間なくしている呼吸。
呼吸をしていないことは死んでいると同義です。

生きるためにしている呼吸。
普段は意識を向けず、何気なく呼吸をしていると思います。
それに意識を向けて、質の高い呼吸にすること。
それは、生きる質を上げることになるといっても誇張になりません。

呼吸を意識して、
自分の体を意識して、
生き方をも意識していく。

実は呼吸って、とってもとっても大事なんです。
そしてふか~いんです。
深呼吸だけに!


施術中、私も呼吸を意識しています!
ご予約、連絡お待ちしています!
浦和、さいたま市、埼玉県での出張整体
東京都内へ出張整体も承ります
ホテルへの出張もしています
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://green-seitai.jimdo.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp
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テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

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