みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

太極拳レッスン

「はたらっく」クリック
南浦和の鍼灸整体院

ここではなんとワンコインで太極拳のレッスンを受けることができます!
もちろん整体も受けられるし、鍼治療も受けられます!!
ワンコイン500円です!
時間はおおよそ一時間

本格的な武術として取り組むのか。
それとも、健康法、運動などどいった捉え方で取り組むのか。
レッスンの方向性も決めたうえでスタートしました。
私は自分の整体の仕事に活かすこと、が第一目的なので、
健康法としての太極拳を習いたい旨、伝えました。

院内で行うこともあれば、
天気のいい日には近所の公園でレッスンすることあります。
今回は、天気も良く過ごしやすい気温だったので公園で行いました。
初太極拳で公園デビューをしてしまい、
多少の恥ずかしさもあったりなかったり・・・

レッスンがはじまってからは、
ほとんど周りの目線は気にならなくなりました。
先生の動きを追いかけ、自分の体の状態に注意を向けていると、
周りの目線を気にしている余裕は、自然となくなっていました。

意識をして体を動かすこと。
普段からまあまあ意識しているつもりではいたのですが・・・
練習の中ではできない動きばかりでした。
体の使い方・動かし方、普段の生活に落とし込めるヒントもあり、
実際に自分の体の使い方への気付きもありました。

深めていけば、もっともっといろいろなものが見えてくることが、
一度のレッスンだけでも感じられました。
定期的に受けて絶対に損のないものです!

体への楽しみが一つ増えた気持ちでもあります♪
自分自身の身体で得た、体の上手な使い方。
それが施術を受けてもらう人へのアドバイスにもつながる。
自分を通して得たものだからこそ、自信を持って相手に伝えることができます。

まだまだ成長していきたいですね!

太極拳練習

左が先生、右が私
レッスン後の公園での写真です!


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ご予約、連絡お待ちしています!
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みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://green-seitai.jimdo.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp
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テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

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