みどり出張整体  みどりブログ

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ナチュラルバランス ワークショップ

ジョーピラティス

先日、お世話になっているピラティススタジオでのワークショップに参加しました。

テーマ
「アセスメント」

<アセスメントとは>
施術をおこなう側と施術を受ける側
身体に対するアプローチにより変化が起こったことを確認できるもので、
その変化を共有するための重要な指標となるもの

少々小難しい言い回しかもしれません。
受ける前と後の変化を確認、実感してもらうためのプロセス。
と、言うこともできます。

観る方法としては、部位にフォーカスすることになります。
肩甲骨や骨盤の左右の高さの違い
脚の長さの違い
鎖骨の左右の高さの違い などなどなど
観るポイントだけ挙げていけば山ほどあるのですが・・・

ですが、講師が言った言葉は
「部分ではなく全体を観る」ということでした。

例えば、肩甲骨の左右の高さが違う人。
肩甲骨だけ観ていては解決はできない。
もっと広く肩部あったり、腹部、腰部など、
広い範囲での捉え方が重要なのだと。

まさに
「木を見て森を見ず」ということでしょう。


ピラティスと整体
違う部分も、もちろんあるのですが、
どちらも身体と向かい合うお仕事。
共通する部分もたくさんあるし、
ピラティスの技を整体の施術に活かすことはたくさんできます。

身体の捉え方においても、
沢山のヒントをいただけたワークショップでした!

浅見 由紀子 講師 ←クリック

ナチュラルバランス ←クリック


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