みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

不調になってわかること

見事に風邪をひきました・・・
頭痛に倦怠感、関節の痛み。
幸いにも、おなかや消化器系への影響はなかったです。
関節の痛みで、
顎関節へ痛みが出たのは人生初かもしれません。
少々ビックリしました。

人間の身体は、
不調になってはじめて意識が向くようになっています。
問題なく機能している状態であれば、
その器官や部分に特別に意識が向くことはない。

武術の鍛錬で体の部分部分に意識を向けていたり、
エクササイズで体をコントロールしている時は別ですが。
日常の生活を送っている中では、
特に意識を向けていない自分自身の体。
腹痛が出ることによって、はじめておなかを意識するし、
頭痛が出ることによって、はじめて頭を意識するようになる。

不思議なものですよね、人間の身体って・・・

そして治ることによって、
快適な体の状態の有難みを噛みしめることができる。
健康でいられることは有り難いことです。

普段は、風邪の一歩手前で察知できていたので、
大事にならずに済んでいたのですが、
今回は、身体の声をきちんと聞けていなかったようです。反省です。


体調は、ほとんど万全にまで近づきました! 出張バンバンいきますよ!!
ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp
スポンサーサイト

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

ヘアセット

バーバーあべちゃんで、
ヘアセットしてもらいました!


今日は大切な日なのです♪
詳しいことは今は言えませんけどね。
髪形整えて、いざ行かん!
身体は自分で整えて、いざ行かん!!

ヘアセットって、
今までしてもらったことなかったかもしれません・・・
散髪の後のセッティングはもちろんありますけどね。
ヘアセットだけで床屋さんに行くのは初めてです♪

大切な日・・・
大切な日、と言いましたが、
毎日が大切な日、なんですよね。
毎日いろんな方と向き合う。
整体と言っても、身体とだけ向き合うわけではなく、
その人と向き合う。
毎日が大切な日です。
それを心に留めておかなければいけないです。

今日は有り難いご縁によってできた大切な日です。感謝です。

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

聖整体院 岩盤浴

ひじりっさん

聖整体院 ← クリック

南浦和で18年続いている整体院です。
なんと!なんと!!
私が整体のお仕事をスタートした院です。
本当にいろいろお世話になりました。

もう、十年ぐらい前のことのような・・・
整体の施術の土台は、ここでほとんど教わりました。
聖整体院で一緒に働いていた仲間たちと話す中で、
「ここでスタートできてよかった。他のお店にいってわかった」
という、事を聞きました。 私も実際にそう思っています。
施術の基礎がしっかりしている院です。

今はアスリートたちのサポートもしています。
北原院長は、いろんなイベントに引っ張りだこです。
トレイルランナー、バイクレーサー、
トライアスロン選手、などなど。
もちろん、院での施術も受け付けています。

たまがわの湯

私は今回、聖整体で岩盤浴に入ってきました。
ドーム型の岩盤浴で、
個室で人目を気にすることなくリラックスしたかたちで入ることができます。
秋田の玉川温泉の北投石と同じ成分の石を使っている岩盤浴です。
写真だと石ばかりですが、
この上にタオルを敷いて入ります。
冷え性の私は、寒いこの時期、定期的に入っています。
デトックス効果、冷え性の予防・改善、
血液循環の改善。 プラスなことたくさんです。

岩盤浴だけでも入ることができます。
その後に整体を受けるセットのコースもあります。
気になった方は、問い合わせてみてください!!

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

越谷へ出張整体、行ってきました!

新越谷だけど、北越谷

みどりくんが逆光で、
黒くなってしまっています!

出張先は、北越谷だったのですが、
駅ですぐに電車が来たので写真が撮れず(涙)

乗り換えの新越谷で撮って帰りました。

それにしても寒い・・・
体もギュギュッと縮こまる寒さですね。

体調崩さないように、
体冷やさないように、
日々を過ごしていきましょう!

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

マッサージボランティア JILCA

仙台の震災気仙沼
日本いきいきライフ協力機構 
(JILCA / ジルカ)
← クリック

東日本大震災・被災地支援活動を今も続けている団体です。
仮設住宅にお伺いしてのマッサージボランティア
仮設住宅の方々との語らいボランティア
がれきの撤去、力仕事ボランティア
特技を活かして楽しんでもらうボランティアでの参加も可能。

ほぼ毎月、被災地に赴いて活動をしている団体です。 

みどり出張整体をはじめてまだ間もないころに、
私も一度参加しました。
来月2度目の参加をしてきます。
 東日本大震災から、もうすぐ5年が経過します。
震災が起きて、
復興に向けて進んでいっている経緯・経過を把握しているわけではないので、
あれこれと、意見できるような立場でないのは間違いありません。

自分ができることを、できる範囲ですること。
そこで感じ取れることを、全力で感じてくること。
参加できる状況であることに感謝すること。
参加する機会をいただけていることに感謝すること。

JILCA マッサージボランティア参加のため、
2月12日(金)~2月14日(日)は出張お休みします。

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

鼻毛から考える、宣伝方法

鼻毛にみる広告宣伝
バーバーあべちゃん
南浦和にある床屋さん

鼻毛脱毛もできる床屋さんです。

茶化したようなブログタイトルですが、
書くことは(たぶん)真面目です!

「鼻毛出てますよ」
「ハナゲデテマスヨ」
この文字の違いだけで、
インパクトがまるっきり違う。

「鼻毛でてますよ」と目に入れば、
瞬間「あ!オレ大丈夫か!」と、
鼻の穴が気になることでしょう。
「ハナゲデテマスヨ」と目に入れば、
一瞬「?????」と、
意味するところをつかみにくいと思います。

前者は、床屋さんの中の、
お客さんが座った目の前に貼ってあります。
後者は、お店の通りに面したガラスに貼ってあります。
使い分けをしているわけですね。
座っている人には、その場でインパクトを
「ドン!」と与えて行動に移してもらおうと促している。
お店の前を通る人には、「なんだあれ?」と
関心が向くようにわざと読みにくくしている。
カタカナで書かれていると、
一瞬意味を理解できず考える。
興味を引くにはもってこいの方法ですね!
見事な作戦だと思います。
あべさん、しっかり考えています!

決して外国人向けの宣伝ではありません。
というよりも、全部カタカナって、
外国人風の言葉に聞こえてくるような効果はありますが、
たぶん外国人にはわかりやすくないですもんね・・・

実際にわたしは1週間前に鼻毛脱毛しましたが、
鼻毛が出てるのか気にしなくていい快適さがあります。
そして、なんだかいつもよりも鼻の通りがいいような気もしています。
お世辞抜きに、またやっていいな!と思っているサービスです♪

鼻毛悩み無用、バーバーあべちゃんにお問い合わせください!
もちろん、散髪や髪染めと一緒に鼻毛脱毛を受けることができます!
そして、バーバーあべちゃんでは、整体も受けることができます!

散髪・鼻毛脱毛は「バーバーあべちゃん」 048-885-3714
整体は「みどり出張整体」 080-8863-2105
住所 さいたま市南区太田窪1859-7 
営業時間10:00~22:00(受付21:00まで)
月曜火曜定休 予約制です。

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

関心が向くこと

これから行く予定のイベント、
これから会う予定の人、
これから行く予定のコンサート。

関心・興味が少なからずあるから、
足が向いていること。
だったら、調べるしかないですよね♪ 
イベントであり、人であり、バンドであり。

知識のないまま味わよりも、
知識を持って味わう方が、
何倍も味わい深いものになることが多い気がします。
芸術作品に関しても、
同じことがいえるかもしれません。

そこで注意すべきは「先入観」です。
知識を仕入れるのはいいが、
それによって、味わう前にイメージを作り上げてしまう恐れがあること。
あらかじめ、イメージを固めてしまうと、
実際に味わうときの足かせになりかねませんからね。

1月後半に入っていますが、
これからBIGなイベントが待っています♪
人生初の体験になることが待っています♪
味わうための下準備、怠らずにいきます!
楽しみ楽しみ♪

出張整体でお伺いするときも、しっかり下準備怠りません!!
ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

散歩の達人 大宮&浦和

散歩の達人のうち
散歩の達人  大宮&浦和

大宮に浦和、さいたま市の中心地的なエリアですね!
みどり出張整体のメインエリアと言ってもいいです!
これは、見逃しちゃいけない!
さらに私、浦和に住んで10年以上ですからね♪

大宮では知っているお店は載っていなかったけど、
浦和とその周辺には、
何度か足を運んだお店が載っていました♪

さらに、浦和の立ち飲み屋さんが出ていた!! 
「ひとりあじ」という立ち飲み屋さんだ。
実はこのお店の大将とは、
一緒に仕事をしたことのある仲。
写真でデカデカと大将の笑顔が載ってる!
相変わらずの人の良さそうな顔をしています。
整体の仕事でも飲み屋さんの仕事でもなく、
全く別の仕事で一緒だったんですけどね。
そのときも、気のいいおじさんだったんです♪
今度、顔出しに行こう♪

他にも気になるお店がちらほらと見つかりました♪
改めて、浦和探検に出かけましょうかね!!

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

鼻毛出てますよ

鼻毛でてまんせ¥
鼻毛出てますよ

ドキッとした方は、
南浦和にある床屋さん
バーバーあべちゃん

はなげみどり
鼻毛脱毛メニュー

さっそく試してきました!

サボテンワックスと言って、
女性の脱毛にも使われるワックスを使用。
時間は片側約1分!
あっという間に、
鼻毛がごっそり抜けます!!

皮膚や粘膜を傷めないような作りになっていて、
抜く時の痛みもほとんどありませんでした。
ただ、一気に引き抜くのでビックリはしましたけどね。
効果は約一ヶ月。
鼻の穴から1センチしか棒は入らないので、
手前の出てくる恐れのある鼻毛しか抜けません。

バーバーあべちゃんは、
みどり出張整体の施術を受けることができる床屋さんです。
散髪も鼻毛脱毛も整体も、
全部セットでOKです!
もちろん、別々に受けるのもOKです!!
「鼻毛脱毛」気になる方はお試しあれ!!

ぶちぬきはなげ

こんなかんじで、ワックスつきの棒が鼻に入れられます。
ちょっとした、新感覚です♪
そして、一気に引き抜く!
棒の先には、鼻毛ごっそり!!
抜けた鼻毛の写真は、さすがにのせられません・・・


ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

鍼・整体マッサージ 「はたらっく」

はたらいく
はたらっく
鍼・整体マッサージ・リラクゼーション
← クリック


私、田中の駆け込み寺のような存在です!!
腰がどうしても辛いときにお世話になっています。
それだけ信頼している治療院です。
いつも田代先生ありがとうございます!!
本当に辛いときは、
アタリかハズレかわからないお店にはいけませんからね。
(ここまでひどくなる前にかかった方がいいんですけど・・・)

今回は鍼治療と整体マッサージを受けてきました。
年明けから、腰の調子がずっと優れず、
日常で痛みが伴うこともちらほら(汗)
鍼を打ち、筋緊張を緩めてから、
全身を手技で緩め整えていただきました!
深く鍼を打つかたちで、打った周辺にひびきが出ます。
右の腰に鍼を打たれたときは、
脚全体へのひびきがありました。

少しでも施術を学ぼうとして受けていましたが・・・ 
途中から、しっかりすっぽり記憶がございません(涙)

しっかり腰が軽く、全身も動かしやすくなりました。
よっしゃ!これでもっと、私の施術も良くなりますよ!! 
田代先生、ありがとうございました!!!

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

「屋根のメグミ」様

ヤネのめぐちゃん
「屋根のメグミ」 
株式会社 恵建装
← クリック

定期的に出張整体を受けていただいているお客様の会社です。
「恵建装」様のHP内にあるブログで紹介していただきました!
屋根の工事・修理・補修などを手掛けている、
屋根のプロがいる会社です。

指揮を執る立場でも、
毎日のように現場仕事もしている職人気質のK様。
ムリは程々に・・・

みどり出張整体の紹介をしていただき、ありがとうございます!!
普段はマットを持ってお伺いするのですが、
K様のお宅ではお布団を使わせていただいています。

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

浦和カウンセリング研究所 特別講師

身体表現講師
浦和カウンセリング研究所

カウンセリングや心理学を学ぶスクールで、
特別講師として授業をしてきました。

講義テーマは「身体表現法」
そのテーマの中で私は「癖」についてをメインの
講義内容として授業をしました。
「自己親密行動」という心理学用語があります。 
平たく言うと「癖」と言い換えることもできる言葉です。
どういったときに、自己親密行動を取るのか。
もちろんほとんどが無意識のうちに取っている行動です。
意識できることを「癖」とは言わないですからね。
その原理を知り、自分自身に思わしくない「癖」があれば、
意識して改善するようにしていく。

まずは知る。そして意識を向ける。 
自分を変えていくために必要なプロセスです。
知らないことにははじまらない。
意識できていないと変えようがない。

心理面だけではなく、肉体的(体の使い方)に関しても、
同じことが当てはまります。
「気持ちと身体」本当にリンクしている部分が多いです。
心理の勉強、カウンセリングの勉強で、
整体の仕事に活かせていることがたくさんあります!

(写真の私、今回、実はみどりくんを持っています・・・)

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

お豆腐屋さんと出張整体

おとうふやあこちゃん
あこちゃんのお豆腐引き売り日記 ← クリック

素敵なご縁をいただきました♡
都内でラッパを吹きながらリアカーを引いて
お豆腐を売り歩いているあこちゃんの、
お供させてもらうチャンスをいただきました!
そして、あこちゃんの大切な大切なお客様に
引き合わせていただきました。
私が出張している方たちとはまた違ったかんじで、
驚きがあったり、学ぶことがあったりで、
とても新鮮な気持ちでご一緒させてもらえました♪

途中であこちゃんの豆乳をいただくチャンスがあったのですが、
豆の匂いが少なくて調整豆乳かと思ったら、
無調整の豆乳だった!
これにはビックリ!!
いい素材のものを使っていると、
豆乳は豆の匂いがあまりしなくなることを知りました!!

わたる綾瀬での

伺った先のおばあちゃん、
脚のケガがありそれによっての変形もあり、
全身のバランスが崩れ、
股関節、腰まで痛みを持っていました。
変形した骨格を元に戻すことはできませんが、
周りの筋肉を緩め、痛みを軽減させることはできます。
お薬のんで、痛み止めの注射をして…
それもわるいことではないけど、
他にも体に優しい選択肢があることを知ってもらえるといいな。
そんなことも考えました。

ご縁をつないでくれた方
Aroma Dolphin ← クリック

プライベート・エステサロンのオーナー様です。
先日の10周年記念パーティーで、
あこちゃんとはお知り合いになれました。
本当に感謝しています。ありがとうございます!

去年の11月の出来事で
ホームページのブログにはアップしていますが、
改めて、ここに書きました♪

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

1月12日、出張お休みです

浦和カウンセリング研究所 ←クリック

本日は、カウンセリングスクールで
特別講師として出るので出張お休みです。

講義テーマは「身体表現法」
非言語でおこなわる表現として捉えることができますが、
その中で「癖」についてを、
今回は大きなテーマとして取り上げて講義をしていきます。

お問い合わせは可能です。
ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

ピアノレッスン

ピアノとみどりん
日々コツコツ積み重ねること

その大切さがしっかりとわかることがピアノです。
先日で10回目のレッスンでした。
3週間に一度、10回で約半年です。
そして、10回目にして一曲通して習い終えました。
習い終えた、と言っても、とりあえずの話しです。
次回からは、部分的なブラッシュアップに入ります♪
曲の流れの中で、滑らかさや抑揚を出せるようにしていきます。

一日15分でもいいから、
できる限り毎日ピアノに向かうこと。
できない日もあるけど、できる限りピアノを弾く。
教わった部分は次回までには弾けるように練習する。
それを続けていって・・・
気が付けば、一曲最後までつながっていました。
まさに「継続は力なり」ですね!
そして、最後まで弾けたのは、
教えてくれる先生がいたからこそできたことです!

初めて聞いたのはラジオから。
聴いて涙が出るぐらいに心に響いた曲でした。
その曲と出会って数年経ってから、
譜面が発売されていることを知り、即座に購入。
だけど、この難しい曲を
自分一人で練習して完成させる自信がなかった・・・
そんな時に、ステキなご縁でピアノの先生と知り合いになったのです♪
ラジオからCDから聴いて涙を流したときに、
自分がこの曲を弾けるようになるなんて、
想像もしていませんでした。

わからないものですね♪
コツコツとやっていけば、
いつの間にか大きな結果をつかめるのかもしれません。
それを実感させてくれて、さらに「やればできる!」
という自信まで与えてくれました。

弾いてる曲は、
Schroeder-Headz(シュローダーヘッズ)の
「NEWDAYS」です。

そして、なによりも・・・
指のトレーニングにもなっています!!
整体にも活かされてるピアノレッスン!!!
いいことづくめです♪♪



去年の12月の出来事で
ホームページのブログにはアップしていますが、
改めて、ここに書きました♪


ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

新撰組の眠る地

桜通り
さくら通り商栄会

板橋駅を降りてすぐ。
なので、てっきり板橋区かと思いきや、
このあたりは北区みたいです。

東京都北区滝野川

なんと、新撰組の永倉新八のお墓があるようです。
歴史ある街なんですね。

絵だと永倉新八がすごい美丈夫に描かれていますが、
実際はどうだったのでしょうか・・・

いろんな街に出張してます!!

みどりくんも一緒です♪

ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

お年玉、増量します!

ぽちぴとふくろ
お正月、お年玉プレゼント

年賀状やブログでは「先着10名」と書きました。
が、10名だとすでに終了になってしまいます。
なので、

「先着25名」に変更します!

急遽ポチ袋も、新しく準備しました!
新年早々から、
ケチケチしていたら野暮ったいですもんね。
せっかくのプレゼント企画なら、
できるだけ多くの人に喜んでもらいたいです!

ポチ袋を購入した、お世話になっている雑貨屋さん
amoroso (アモロッソ) ←クリック 
浦和に来た時には、足を運んでみてください♪

ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

PT × ピラティス

ナチュバラ みどり
 フィジオ・スタジオaxis 長尾友香先生 ←クリック
ピラティススタジオ Natural Balance ←クリック

理学療法士にしてピラティストレーナーの長尾先生
ナチュラルバランスに、毎週金曜午後から登場しています!

正月明けで、ガチャガチャな私の身体を、
調整とトレーニングをしていただきました!
エクササイズよりも
治療としての色合いが強いセッション内容でした。
なんと、昨日から腰痛が・・・出てきていまして、
今日は昨日よりも痛みが増している状態。
立っているだけで、痛みを感じるときもあるぐらいに
不調の度合いは強かった。

難しい言葉を抜きにして・・・

腰部の痛みが完全になくなることはなかったけど、
痛みの度合いは減り、身体の可動性は見違えるほど良くなった。
動きの良くない部分を動くようにするには、
負荷をかけることになるのだが、
負荷をかけながら運動を続けていくと、
いつの間にか動きがよくなり可動域が広がり負荷がかからなくなっている。

身体へのアプローチ方法は、
ほんとうに色々あり、奥が深いものだと改めて実感した。
そして、自分の体の課題も新たに見つかった! 
(腰の不調は、自己ケアを怠っていたことに主な原因があるけど)
「我が身を持って、糧をする」 
まさにこの一言だと思います!!
有り難い機会をいただき、ありがとうございました!!!


ただいま、先着20名にお年玉プレゼント中です♪
ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

ホッとするよね、ホットマット♪

ホットマッチョ
寒くなっても快適に整体を受けてもらいたい!

前回は湯たんぽでした。
(正確にはお湯でなく電気で温まるものですけど)
今回はホットマットです!

敷いてあるマット全体をカバーできる大きさではありませんが、
温かさを感じられる部分は湯たんぽよりも
とっても広いですね♪

マットを敷くところがフローリングで、
なおかつ60分、90分と下に寝た状態が続くと・・・
どうしても冷えてきますよね・・・

冷え性の人なんて、
さらに冷えを実感するのではないかと思います。
身体が冷えてメリットになることなんて、
ほとんどありませんからね。
程よく身体が温まっている状態の方が、
筋肉も緩みやすいです。
併せて、気持ちも緩みやすくなってきます♪

少しでも、リラックスして、
体に優しい状態で整体を受けてほしいです!!

ご予約、連絡お待ちしています!
ただいまお年玉プレゼント企画、実施中です!!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

みどりハンド

アンダーみどり手
みどり色の手袋ゲット!

薄地ですが、けっこう暖かい高性能な手袋です!
手の甲にはUNDER ARMOURのロゴが
思いっきり入ってますが、・・・
そこはちょっとみどりくんで隠しておきました。

縁取りの蛍光みどりが、
ちょっとファンタジックで宇宙的な色づかい。
親指と人差し指の先は、
スマホが反応する生地が使われています。
いやいやいや、
にくい心遣いをしてますね!

次は、新しいみどりのアウターが欲しくなってきました・・・
軽くて、薄地で暖かで、
オシャレなみどりのアウター売ってないかな。
さらに、できるだけお手頃な値段で・・・

服はみどり、心ももちろんみどりです!!!

ただいま、先着20名にお年玉プレゼント中です♪
ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

お年玉で伝わる気持ち

さるせんべいおとしだま
お年玉プレゼント中です!!

プラス、おさるさんのお煎餅もおつけしています。
なんと、おみくじ付きのお煎餅です♪
(写真、左下です)

今日お年玉をプレゼントしたのは、
私より年齢一つ上の男性でした。
「お年玉なんて、この齢でもらえるとは思わないよね」
と、嬉しいお言葉をいただきました♪

このお言葉が、私がお年玉をプレゼントしているひとつの目的でもあります!
出張整体の依頼をしてくれる人達は、
もれなくお年玉をあげる側の人たちです。
そんな人に逆にお年玉をプレゼントしたら、
喜んでもらえるんじゃないかな・・・と、考えたわけです。

「先着10名様まで」とアナウンスしていましたが、
10名だとあまりに少ないことに気付きました。
ドドン!と太っ腹、20名までにします!! 
新年ですもんね、気持ちも大きくいきたいですからね!

ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

お正月疲れ

おもちとみどり
ちょっと華やか、
みどりくんお正月バージョン


今日から仕事始めという方も多いことと思います。
今年のお正月はあっという間のような気がしました。
ですが、私も親戚のお家にお呼ばれされて、
お正月らしさを満喫することができました!
感謝です♪

食べて、飲んで、食べて、食べて、飲んで、食べて・・・
丸1日分以上のものを食べていたように思います。
そして、お酒もちょいちょいと飲みながら。
(お酒よわいです)

しかしです、
次の日になんだか疲れている・・・
食べ過ぎと飲み過ぎの影響が出たのだと思います。
日頃は、なかなかそんな機会がないので、
内臓が悲鳴を上げたのかもしれません。
食べ過ぎで胃腸の疲れ。
お酒で肝臓の疲れ。
その疲れは全身に波及するのだと思います。
いつも以上のものがたくさん入ってきたから、
内臓はフル稼働で働いてくれたのでしょう。

整体の仕事はしていないので、休みかと思いきや、
見えない部分をたくさん働かせてしまいました。
身体のためには、何事も八分目で程々がいいのかもしれません。
身をもって知る、有り難い機会でもありました。

美味しい食べものに、美味しいお酒があると、
ハシが進んでしまうのは、
なかなか止められないのですが・・・

お年玉キャンペーン中です♪
ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

2016年、床屋で整体もスタート!

とこや新年あべべ
バーバーあべちゃん × みどり整体
床屋で整体 うけませんか!


1月3日(日) 本日からスタートしています!

94歳になるおばあちゃん、
杖はつけど自分でしっかり歩いてきて、
整体60分受けて、ちゃんと元気そうに帰っていきます。
杖をつくといっても、両手に片方ずつもって、
それを支えにバランスをとり、
けっこうな速さで颯爽と歩いて帰っていきます。
とても94歳とは思えない・・・
若々しいおばあちゃんです。
骨もしっかりしているし、
年齢のわりには筋肉もちゃんと残っています。

そんな方が、今年度初のお客様でした♪

バーバーあべちゃんで整体を受ける場合も予約制です。
出張整体とは料金体系が異なりますので、
詳しくはお問い合わせください。
住所 さいたま市南区太田窪1859-7
バーバーあべちゃん店内
営業時間11:00~22:00
(受付21:00まで)
℡ 080-8863-2105 
月曜火曜定休 予約制です。
最寄駅は、京浜東北線の「南浦和駅」東口から徒歩18分
南浦和東口から国際興業バスで「東台」下車、目の前です。

出張整体と併せて、こちらもご利用ください!!

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

1月お休みのお知らせ

1月お休みのお知らせです。

2日(土) 12日(火) 30日(土) 31日(日)
お休みします。



親戚の新年会、
カウンセリングスクールの講師、
美輪明宏のコンサート、
北海道の地元、置戸(おけと)の集まり、などなど。
1月からイベン盛りだくさんです♪


お年玉キャンペーンもしています!
先着順でお年玉をプレゼントしています!!
10名様までの早いもの勝ちです♪


本日は出張お休みですが、お問い合わせは可能です。
ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

お正月、お年玉キャンペーン中です!

おさるとみどり
お年玉キャンペーン中


あけましておめでとうございます!!
大晦日も出張、元旦も出張、
なんだかぜんぜんお正月気分ではないのですが…

お正月キャンペーンで、
先着10名様にお年玉をプレゼントしています!
すでに本日のお客様にお渡ししたので、
残りは9名様です。
早くしないと、なくなってしまいますよ♪

スクーターに乗り移動しているときに、
浦和の調神社を通りました。
初詣の人たちが通りにも列を作り、
破魔矢を抱えた人達も見えました。
警察官が誘導して、
車の交通規制までしていました。
もちろんスクーターの私も迂回するはめになりました・・・

世間では、ちゃんとお正月なんですね♪
明日、1月2日はお休みします!
連絡は通じますので、
お問い合わせはいつでもお待ちしています!

ご予約、連絡お待ちしています!
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加も承ります。
みどり出張整体
℡ 080-8863-2105
HP http://www.green-seitai.com/
メール green.seitai.wataru@docomo.ne.jp

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

FC2Ad