みどり出張整体  みどりブログ

℡080-8863-2105 さいたま市を中心に、埼玉県内、東京都内へ出張整体をしています!

一年ぶりの講師

聴くみどりnnrinn


浦和カウンセリング研究所 ←クリック

一年ぶりの講師でした。
私がカウンセリングを学んだスクールにて。
テーマは「身体と心」

身体と心と言っておきながら
フォーカスしたのは9割が身体へのこと。

「強い身体を持っていれば、心も強くあれる」
それを前提として、身体論の話しを展開していきました。
強い身体の作り方、などなど

そこで、大いに参考になるのが
「昔の日本人の体の使い方」
あとは、日本の伝統的な武道・芸道においての身体操作法。
ですが、普段の生活において
あまり体に対しての意識を持っていない方たちにするお話し。
専門的になりすぎずに
分かりやすく伝えることに重点を置いて話していきました。

一年ぶりだけあって
けっこう緊張はしましたけどね(汗)
準備の段階で、少し工夫をしたので
授業は思ったよりもスムーズにできました!

ここでの学びは、普段の出張整体に活かせる部分が山ほどあります!

ご予約・ご連絡、お待ちしています。
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体、出張マッサージ
志木、朝霞、富士見市への出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。
℡ 080-8863-2105
みどり出張整体HP クリック
スポンサーサイト

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

キャフェ de カラーセラピー

カフェDEカラーセラピー
Field of Hearts ←クリック

カウンセリング・セラピストが集まるチーム
今回のイベントは「スタイリッシュ焼き芋会」
だったはずでしたが・・・
雨のため、中止となってしまいました。

そのため、予定していたカラーセラピー体験と
チームミーティング&交流の時間となりました。
それはそれで、有意義な時間になりましたけどね♪

にじいろヒーリング
カラーセラピー
&シータヒーリング
←クリック

講師は「しんぽんさん」 
先日個別に受けたカラーセラピーとはまた違ったかたちでした。
携帯用のミニカラーボトル
お化粧道具にも見えるぐらいにキレイでした☆

1対1ではなくて、一度に多数の人に伝えていくのに
きちんとした進め方をしていました。
ここは大いに学ばなくてはいけない部分です。
私の仕事は常に1対1。ですが
1対多数の方たちを想定した整体施術ではなくて
身体に関しての普段のケアや
健康情報を届けるかたちもいいのではないかと思います。

自信再構築カウンセラー
さいとうよしゆき
←クリック

チームリーダーのよしさん
今月からカウンセリングスクールもスタートし、大忙しです。
周りからの信頼も厚い
愛妻家の頼れるリーダーです!

私もチームに貢献できるかたちを模索していきます。

心・気持ち・感情にフォーカスするカウンセリング。
そして身体を診る整体

心身一如
どちらもサポートしていけるように精進していきます!

ご予約・ご連絡、お待ちしています。
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体、出張マッサージ
赤羽、板橋、上野へへの出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。
℡ 080-8863-2105
みどり出張整体HP クリック

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

カラーセラピー

S_6872993533947.jpg

にじいろヒーリング
カラーセラピー&シータヒーリング
←クリック

セラピストしんぽんさんのカラーセラピーを受けてきました。
今回受けたカラーセラピーは
「3本のカラーボトルを選び
自己認識を深めるワーク」


普段から色を気にすることが多い
出張整体師のワタルです。
ファッションにしても、アートにしても
カラフルなものによく反応して、心を奪われます♪
以前に色彩検定の資格をとったことがあるぐらいに
色に関しては大好きです。
看板に「みどり」とつけているぐらいですから
色にはとても関心高いです。

選んだ3本のカラーボトル
「イエロー」「オレンジ」「ターコイズ」
色だけではなく、選んだ順番にも意味があり
そこから自分自身のことを掘り下げていきました。
本質的な内面の自己・人間関係・理想像
色が象徴する事柄を投げかけられ
それを掘り下げていく。
自分の中には持ち合わせていない感覚のことを投げかけられると
新鮮さというか、驚きにも似たような気持ちになり
自分自信の感覚や重きを置いている考えを再認識できました。

普段自分ではなかなか考えないような刺激が入り
自分自身を振り返るきっかけにもなりました。
これは、とっても大きな収穫!!
1人で仕事をしていて、周りからアドバイスや指摘をしてもらえる機会は
とても少なくなっているから。

カラーセラピーはいろいろな種類があり
今回はカラーボトルでしたが
カラーカードを使ったり、オーラソーマを使ったりツールも様々。
セラピストによっても違いがでてくるだろうし
受ける側の捉え方によっても違いがでてくる。
色をツールとして会話ややり取りをしていく中で
お互いの相性ももちろんあるだろう。
実に奥が深い!

色(カラーボトル)をツールとして
内面を掘り下げ、振り返り、見つめ直していく。
やり取りは、カウンセリング的要素がたっぷり。

セラピストしんぽんさんの柔らかい雰囲気と
ていねいな言葉で、やり取りが硬くなってしまうことはなかった。

雰囲気づくり、とっても勉強になりました!

そして、選んだ色は自分が普段チョイスしないような色だったのでビックリ!
「好き嫌いではなくて、直感で決めてください」ということだったので。
あまりチョイスしない色を見つめながらのやり取り
それはそれで新鮮な気持ちでした。

自分が認識していなかった自分を
垣間見れることがあるのかもしれないですね♪

ご予約・ご連絡、お待ちしています。
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体、出張マッサージ
和光、新座、所沢市への出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。
℡ 080-8863-2105
みどり出張整体HP クリック

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

カウンセラーが水鉄砲大会!?

ピストルとみどり
カウンセラーが主催する運動会
8月は「水鉄砲大会」

自信再構築カウンセラー
さいとうよしゆき
←クリック

さいとうさんが主催する運動会イベント
今回はカウンセラーメンバー
プラス参加者さん
さらに、代々木公園で声をかけて参加してくれた
中学生に大学生
そしてそして社会人の方まで
みんなで20名近くのイベントになりました!

水鉄砲も、ベレッタタイプから
今どきのタンク付きのものから
マグナム44タイプまで!!
私的にはゲームのガンアクションのヒーローのような
二丁拳銃装備でした(笑)

「遊びって言葉がいならい
コミュニケーションなのかもしれない」


下手なことを考えずに
全力で走り回ったという大人気なさ(笑)
でも、普段の生活の中では
そんな機会は本当にないことを実感します。

解放感はたっぷりでした♪
普段から自由に生きている方ですが
普段の比ではなかったかんじです。

中学生に大学生に社会人の方まで
一般の参加者さんも集まってくれて
体を動かす遊びは
見ず知らずの人と言葉を交わすことなく
交流できるものなのだと実感しました。

子どもの頃なんて、ずっと遊んでましたもんね。
会話なんてほとんどなくて
いろんなバカなことしたり、遊びまわったり
それでみんな友達になっていた気がします。

いつの間にか
いろいろ考えるようになって
考える割合の方が
遊ぶ・動く割合よりも大きくなっていって

いつの頃からか
体を動かして遊ぶということはほとんどなくなっていく。
考えすぎず、体に任せることも
時には必要なのかもしれません。


考え(思考)モードを
動き(遊び)モードに
スイッチの切り替え


そんな機会がたくさんあると
ストレスってもっと減っていくと思います。

中には、普段運動不足な人が
途中でグッタリしてましたけどね(笑)

運動会の前も後も出張に出て
「まだまだ体力あるな」
と、実感もできました!

お盆休みはございません!
ご予約・ご連絡、お待ちしています。
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体、出張マッサージ
越谷、草加、三郷市への出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。
℡ 080-8863-2105
みどり出張整体HP クリック

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

箱庭での昔話語り

さんぴきのクマ
3びきのくま
箱庭を使った昔話の語り


熊のお人形

浦和カウンセリング研究所 ←クリック

私がカウンセリングを学んだスクールです。
昔話語りの講師をしている方が
陶器のお人形を動かしながら
絵本を再現するかたちで
箱庭の中で物語を進めていくのが
「箱庭、昔話の語り」

くまのお家に迷い込んだ少女が
あれこれしているうちにくまの一家が戻ってきてしまう。
鉢合わせになり、お互いビックリして
少女は一目散に逃げ出していく。
予想のつきやすい
大きなどんでん返しもなく進む物語でした。

淡々と進んでいくお話の中にも
いろいろな寓意が込められているようです。
今回講師さんは、3びきのくまの中に出てくることを
「マズローの欲求5段階説」で説明をしてくれました。
心理学に結び付く部分がたくさんあることに驚きでした!

いろいろなものを媒介として
カウンセリングのことを知ってもらう工夫をすること
新しいチャレンジをしている人をみると
プラスの刺激をいただけます!

3びきのくま、って、3頭じゃないのかな・・・
と、疑問を持ったのですが
そこは気にしないことにしておきましょう(笑)

ご予約・ご連絡、お待ちしています。
さいたま市、埼玉県、東京都内での出張整体、出張マッサージ
川越、ふじみ野市、三芳町への出張整体
ホテルへの出張もしています。
イベント参加、企業様からのご依頼も承ります。
℡ 080-8863-2105
みどり出張整体HP クリック

テーマ:体と心と元気になること - ジャンル:心と身体

FC2Ad